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2. 合理(lǐ(🥊) )安排作(📍)息时间：中伏期间，人们应(yīng )该合理(lǐ )安排作息时间，避免在(🕧)高(🚖)温时段进行剧烈运(🚒)动或(huò(🧕) )长时间(😱)户外活动。可以选择在清晨或傍晚(✔)时(🤴)段(duàn )进行户(🛷)外活(huó )动，避免中午(wǔ )时段(😢)的(de )高温。

不仅仅(🎆)(jǐ(📣)n )在电(❣)影中如此，在日常生活(huó )中(🚴)(zhōng )也是如此。”